Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

In der gemeinschaftlichen Selbsthilfe gehen Hilfe annehmen und Hilfe weitergeben Hand in Hand.

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Selbsthilfegruppe finden

Finden Sie geeignete Selbsthilfegruppen und weitere Infos zu Ihrem Thema. Falls keine geeignete Gruppe finden, melden Sie sich bei uns. Wir helfen Ihnen gerne weiter.

Aktuelles

16.05.2024

Erweiterung der Telefonzeiten

Wir sind neu auch montags telefonisch erreichbar.
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04.06.2024

Mitgliederversammlung

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05.07.2024

ensa Erste-Hilfe-Kurs für Erwachsene

Werden Sie ensa Ersthelfer*in für psychische Gesundheit!
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