Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

In der gemeinschaftlichen Selbsthilfe gehen Hilfe annehmen und Hilfe weitergeben Hand in Hand.

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Selbsthilfegruppe finden

Finden Sie geeignete Selbsthilfegruppen und weitere Infos zu Ihrem Thema. Falls keine geeignete Gruppe finden, melden Sie sich bei uns. Wir helfen Ihnen gerne weiter.

Aktuelles

24.05.2024

ensa Erste-Hilfe-Kurs für Erwachsene

Werden Sie ensa Ersthelfer*in für psychische Gesundheit!
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21.05.2024

Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland & Pfannenstiel stellt sich vor

Informationen rund um die Selbsthilfe
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