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Im Werk 1
8610 Uster
Tel. 044 941 71 00
info@selbsthilfezentrum-zo.ch

Telefonzeiten:
Montag/Dienstag
13.00 - 17.00 Uhr
Mittwoch/Donnerstag
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Gesamtschweizerisch

SHCH (Selbsthilfeschweiz)
Koordination und Förderung von Selbsthilfegruppen in der Schweiz
Zentraler Auskunftsdienst: 0848 810 814


Selbsthilfe Schweiz
Laufenstrasse 12
4053 Basel
Tel. +41 61 333 86 01
www.selbsthilfeschweiz.ch
info@selbsthilfeschweiz.ch

In der Schweiz und im Fürstentum Liechtenstein informieren regionale Kontaktstellen zu Fragen rund um Selbsthilfegruppen.







Aargau
SelbsthilfeZentrum Aargau
Raun 6
Tel. 056 203 00 20
info@selbsthilfezentrum-ag.ch
www.selbsthilfezentrum-ag.ch

Selbsthilfe BE
Beratungszentrum Thun
Marktgasse 17
3011 Bern
Tel. 031 311 43 86
www.selbsthilfe-be.ch

Selbsthilfe BE
Beratungszentrum Burgdorf
Lyssacherstrasse 91
3400 Burgdorf
Tel. 034 422 67 05
www.selbsthilfe-be.ch

Selbsthilfe BE
Beratungszentrum Biel
Bahnhofstrasse 30
2502 Biel
Tel. 032 323 05 55
www.selbsthilfe-be.ch

Selbsthilfe BE
Geschäftsleitung / Administration
Bollwerk 41
3011 Bern
www.selbsthilfe-be.ch

Basel
Zentrum Selbsthilfe
Feldbergstr. 55, 4057 Basel
Tel. 061 689 90 90
Fax 061 689 90 99
mail@zentrumselbsthilfe.ch
www.zentrumselbsthilfe.ch

Fribourg
Info Selbsthilfe Fribourg
Bd Pérolles 32, 1700Fribourg
Tel. 026 321 39 75

Fürstentum Liechtensein
Kontaktstelle für SHG FL
Postfach 14
FL-9494 Schaan
Tel. 00423 236 72 72
info.shg@asd.llv.li

Graubünden
Team Selbsthilfe Graubünden
Saltinistr. 31, 7203 Trimmis
Tel. 081 353 65 15
kontakt@teamselbsthilfe.ch
www.teamselbsthilfe.ch

Luzern und Region
Selbsthilfe Luzern Obwalden Nidwalden

Winkelriedplatz 9a
6003 Luzern
Tel. 041 210 34 44
mail@selbsthilfeluzern.ch
www.selbsthilfeluzern.ch

St. Gallen - Appenzell
Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen

Lämmlisbrunnstr. 55, 9000 St. Gallen
Tel. 071 222 22 63
Fax 071 222 63 27
info@selbsthilfe@fzsg.ch
www.selbsthilfe-gruppen.ch

Solothurn
Kontaktstelle Selbsthilfe Kanton Soloturn
Poststrasse 2
4500 Soloturn
Tel. 062 296 93 91
Fax 062 296 61 16
info@selbsthilfesoloturn.ch
www.selbsthilfesoloturn.ch

Schwyz
Kontaktstelle Selbsthilfe SZ
c/o Gesundheit schwyz
Centralstrasse 5d
Tel. 041 859 17 27
www.selbsthilfegruppensz.ch

Thurgau
Selbsthilfe Thurgau
Freiestrasse 10
Postfach 429,
8570 Weinfelden
Tel. 071 620 10 00
info@selbsthilfe-tg.ch
www.selbsthilfe-tg.ch

Ticino / Tessin
Auto-Aiuto Ticino
Via alla Campagna 9
6900 Lugano
Tel. 091 970 20 11
info@volontariato-sociale.ch
www.auto-aiuto.ch

Vaud / Waadt
Bènèvolat Vaud - Info-Entraide VD
Av. Ruchonnet 1
Tel. 021 313 24 00
Fax 021 313 24 09
entraide@benevolat-vaud.ch
www.benevolat-vaud.ch

Winterhur
SelbsthilfeZentrum Region Winterthur
Holderplatz 4
8400 Winterthur
Tel. 052 213 80 60
Fax 052 213 80 61
info@selbsthilfe-winterthur.ch
www.selbsthilfe-winterthur.ch

Zürich
selbsthilfecenter.ch
Jupiterstrasse 42, 8032 Zürich
Tel. 043 288 88 88
selbsthilfe@selbsthilfecenter.ch
www.selbsthilfecenter.ch

Zug
Kontalstelle Selbsthilfe

eff-zett das fachzentrum
Tirolerweg 8
6300 Zug
Tel. 041 725 26 15
Fax 041 725 26 01
www.selbsthilfezug.ch/kontaktstelle-selbsthilfe
 

Gruppen im Aufbau

Colitis ulcerosa
Bipolar (manisch-depressiv) Erkrankung
Angehörige von Hypomaniekranken


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